Tus 12 propósitos (realistas) para 2018

El primer propósito
Así que nuestro primer propósito del año va a ser: hacer propósitos realistas. No somos superman ni superwoman, lo que pretendemos es dar un paso adelante y mejorar en algunos aspectos.
Fuera esos años en que la lista de propósitos era: ir al gimnasio, hacer dieta de adelgazamiento, dejar de fumar, no tomar alcohol… en plan radical.
No hay nadie que los haya cumplido y por eso son un tópico que da risa cuando alguien habla de ellos.
Es mejor poner medidas a los propósitos. Es decir, “customizarlos”. Determinar en qué proporción me conviene plantearlos para que no los vea como algo imposible de asumir.
Vamos a por ellos y a continuación hay una lista.
El orden en que están escritos no es jerárquico. Tú eres quien deberá dar más importancia a unos que a otros.
Puedes ir a por todos a la vez o puedes empezar por tres de ellos e ir incorporando cada semana uno, si lo ves más asequible.
Recuerda que en la lucha por cumplir propósitos, batallar en uno hace más fácil batallar en los demás porque uno va adquiriendo hábitos y destreza, va aprendiendo de los errores y se va animando cuando ve que las cosas salen (aunque sea en victorias diminutas).

La lista de los once siguientes
2. Reflexionar sobre el día a día para que la vida no se me vaya de las manos sin saber por qué hago las cosas.
3. Ponerme en contacto con esa persona con quien estoy enfadado y pedirle perdón.
4. Conectar con más frecuencia con la naturaleza.
5. Dedicar más tiempo a determinada persona de la familia
6. Hacer un voluntariado.
7. Blindar los días de fiesta. Aparcar el trabajo y dedicarlos a la familia.
8. No quejarme por cosas sin importancia.
9. Dedicar un tiempo semanal a la lectura.
10. No acostarme sin antes haber hecho las paces en casa.
11. Cuidar el orden material: dejar cada cosa en su sitio.
12. Dedicar un tiempo semanal a mis amigos.

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a1 reneenaty

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Wow qué bonitos estos propósitos para el 2018.
Conectar con más frecuencia con la naturaleza, ese está bonito, creo que me lo voy a copiar jeje.

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EN EFECTO MUY BONITOS

leticia

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asi mine