Que comer para ser mas sanos

Mucho se ha dicho de que si uno como ciertas cosas uno es mas sano, y hay ocasiones en que uno lee sobre alimentos que uno no se imagina le van a hacer bien, eses es el caso de los chiles que resulta ayudan a que uno viva mas, enchilado se llega a viejo! . Les recomiendo leer esto en holadoctor.com

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apoyando tema saludos vengo de univison foros , y me da gusto estar aki
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:kiss: :grinning: gracias amix

si yo tambien e leido sobre los chiles y hasta para bajar de peso sirven. Gracias

Hola Emiliano si ESo escuché en las noticias que cosas jeje
Saluditos cordiales
Y me encantan estos temas de salud

que bueno que te agraden estos temas Kubalinda, he andado de flojo y no he traido ningun buen tema estas ultimas horas. a ver que encuentro que sea ameno, saludos

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Oh gracias Emiliano! Saludos