Mrka dice medita

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Cuando te domina el corazón y te traiciona la razón, es momento de
buscar el balance necesario entre estos dos elementos.

¿Cuántas veces has sentido contradicción entre lo que deseas y lo que
debe ser? Seguramente tu respuesta sea que muchas y es normal. Esto
ocurre sobre todo en cuestiones sentimentales como, por ejemplo,
cuando te enamoras locamente de una persona que es imposible porque
está felizmente casada o porque no te conviene porque sabes que por
su personalidad solo te haría sufrir.

En estas contradicciones la mente y los sentimientos pelean en lucha
libre casi a muerte para ver quién de los dos gana, ¿pero debe ganar
alguno realmente o deben compensarse? Para esto, hay que encontrar el
equilibro entre ambas partes porque para vivir en armonía contigo
misma no debes sentir contradicción entre lo que sientes y lo que
actúas; así también podrás vivir el proceso de enamoramiento sabiendo
que es donde quieres estar y estás haciendo lo que quieres hacer.

Por otro lado, pensar y escucharte te hará ser consciente y podrás
tener una perspectiva mayor de la situación que estás viviendo
actualmente. Debes saber que el corazón siente más y disfruta
plenamente cuando está en armonía con la mente, si no es así, solo
sufrirás. De esta manera, una vez que hayas reflexionado y te hayas
escuchado y que tu mente y tu corazón vayan tomados de la mano,
entonces podrás seguir a tu corazón porque estará en paz para poder
enseñarte qué es lo que realmente sientes.

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LO MEJOR QUE HAY PARA LA SALUD MENTAL :boom:

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GRACIAS
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